不要以為香蕉的精華都在果肉，吃完就隨手丟了哦!既然香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么豐富，它的外衣——香蕉皮，同樣有不少妙用噢! 

　　1.使皮膚滋潤(rùn)光滑：

　　面部干燥的朋友，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤(rùn)光滑。

　　2.治口腔潰瘍：

　　香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍(俗稱(chēng)：燈盞凼);還有通便的作用。

　　3.醫(yī)治風(fēng)火牙痛：

　　將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。

　　4.治痔瘡和便血：

　　將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

　　5.擦拭皮鞋、皮衣：

　　香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等，有長(zhǎng)保皮制品光澤、延長(zhǎng)皮制品“壽命”的作用。

　　6.催熟：

　　香蕉皮有催熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，獼猴桃等

　　7.巧防中風(fēng)：

　　取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。

　　8.防治凍瘡：

　　香蕉皮還能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒�發(fā)生的皸裂，連續(xù)擦拭患處幾天后，可使皮膚滑潤(rùn)起來(lái)。

　　小編力薦：香蕉與香蕉皮的神奇美容功效

　　將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡;而香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。以上都是關(guān)于香蕉抽象的飲食保健療效，而香蕉對(duì)與夏日的各位MM來(lái)說(shuō)，美容養(yǎng)生才是硬道理。

　　功效：讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內(nèi)，有效地深層滋潤(rùn)肌膚，是極度干性皮膚的保養(yǎng)妙品。

　　材料：香蕉半條、橄欖油3滴。

　　做法：半條香蕉連皮切片打成泥狀，加入橄欖油，調(diào)制成面膜，約敷15分鐘后洗凈即可。

　　滋潤(rùn)抗皺面膜

功效：可滋潤(rùn)干性皮膚，保護(hù)肌膚對(duì)抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發(fā)。

　　材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。

　　做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、珍珠粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可。
　　光鮮皮膚的香蕉鮮桃奶

　　材料：香蕉半根，鮮桃1個(gè)，鮮奶100毫升，糖適量。制作：將香蕉去皮，并切成數(shù)段;將鮮桃洗凈、削皮，并去核，切成小塊;將切好的水果放進(jìn)攪拌機(jī)內(nèi)攪拌約40秒;將果汁倒入杯中，加入糖和鮮奶，攪拌均勻即可。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：　

　　這款飲品的營(yíng)養(yǎng)極高，鮮桃、鮮奶不僅是補(bǔ)水佳品，而且其中所含的維生素、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)都很豐富，對(duì)寶寶的健康和皮膚非常有益

　　如何物盡其用，變廢為寶的綠色環(huán)保理念上是現(xiàn)代新新人類(lèi)的流行理念!而如何將大眾而普通的香蕉由內(nèi)到外充分利用，正是值得我們好好考究的!你不妨也加入這個(gè)夏日香蕉養(yǎng)生盛宴吧!