在現實生活當中，人們常常憑自己的感覺去愛一個人，可是愛上一個人的感覺又是什么樣的呢？為了讓愛的感覺保持長久依舊，不至于最終成為一種情感錯覺，所以，當你愛上一個人的時候，請人們對照一下是否存有以下情感，這或許能夠幫助你辨別一下你所經歷的是否就是真情。

一是憐惜的感覺。

　　哲學家說：“愛在本質上是一種指向弱小者的感情。”如果你愛一個人的話，確實會常常心懷憐惜之情的。你會心甘情愿地為對方付出或犧牲自己的利益，會時刻考慮到對方的喜好和感受。如果當對方受到挫折，你就會非常愿意與他（她）分擔痛苦和挫折，把對方的苦難當作自己的苦難，甚至更勝于自己遭受苦難。憐惜是一種最本質的愛，一種完全發自內心的愿為對方的快樂與幸福付出的心態。

二是自尊的感覺。

　　健康的愛情關系，可以提高一個人的自尊心。讓對方感覺到活得更有價值，因為愛情使你覺得你有無人可比的獨特性，雖然你有優點也有缺點，但是你的獨特性使你受到無比的尊重，生命因此而有了價值。

三是美麗的感覺。

　　“情人眼里出西施”，當我們在愛一個人的時候，總會覺得對方是好看的，甚至是人群中最美麗的，即使他（她）一個不經意的小動作，人們也都會覺得充滿著無限的愛之魅力，倍加感到美麗和美好。更有甚者，愛屋及烏到周邊的事物都比往常更更好。愛情的力量就是如此的強大。

四是親愛的感覺。

　　當我們真正愛上一個人，你和他（她）在一起會很親切和自在，如同與親密的家人相處一樣輕松，甚至更覺得親密和溫馨，你會自然而然地信任和依靠他，而不會感到緊張和拘束，你會覺得和他（她）在一起很親愛，不擔心自己嘴角留了一顆飯粒會被取笑什么的，你們愿意并可以包容對方的缺點。

五是崇拜的感覺。

　　對于愛情來說，相互崇拜也是一種神秘的力量。因為崇拜，作為學生的許廣平才會對文學泰斗魯迅愛戀不舍，終成眷屬。當崇拜和仰慕上升為愛慕之心時，也便水到渠成地成就了愛情。一段健康的愛情關系，是應該以彼此的欣賞、彼此的崇拜為基礎的。只有這樣，才能在對方無論成功還是失敗時，都能欣賞他（她）的才華，你們的感情便也就可以固若金湯。

六是快樂的感覺。

　　有調查表明，羅曼蒂克的愛情與大腦皮層下的夸獎區富有多巴胺有關。相愛的兩個人，常常會不由自主地夸獎對方，哪怕有時候對方做得并不那么令人滿意。但在感情單薄時，同樣的一件事卻常常有著天壤之別。彼此的夸獎，可令人們因此感到無比的快樂。